エボダイ

2026/3/1: 【サカシュン流】シズ（イボダイ）の唐揚げ骨までパリパリ！2種の味で楽しむ絶品レシピ

前回の「シズの自家製干物」の記事で、「中骨は硬かったが、唐揚げなら食べられるかもしれない」という仮説を立てました。そこ ...

2025/11/24: 【サカシュン流】シズ（イボダイ）の自家製干物レシピ！冷蔵庫で簡単、頭もヒレもパリパリ食べられる絶品仕上げ

スーパーで売られている「干物」。美味しいですが、旬のシズ（イボダイ）が手に入ったら、ぜひ「自家製干物」を試してみてくださ ...

2025/11/7: シズ（エボダイ、イボダイ）は美味しい？旬や食べ方、レシピまで解説

「シズ（エボダイ、イボダイ）は美味しい魚か？」と気になり、しずという魚の食べ方やレシピを検索されている方も多いのではない ...